Uli

  • Diplom Sportwissenschaftler
  • Certified Functional Strength Coach (CFSC / Mike Boyle)
  • Slingtrainer Master-Lizenz
  • Kettlebell Instructor (zertifiziert unter Steve Maxwell und Joey Alvarado)
  • Functional Movement Screen Specialist
  • CROSSROBICS Founder
  • Instructor Filipino Martial Arts
    (zertifiziert unter Guro Dan Inosanto, Guro Udo Müller und Guro Daniel Lonero)
  • Instructor Jun Fan Gung Fu & Jeet Kune Do
    (zertifiziert unter Sifu Dan Inosanto, Sifu Udo Müller und Sifu Daniel Lonero)
  • TBA Level 2 (Ajarn Chai Sirisute / Thai Boxing Association of U.S.A.)
  • Shoot Wrestling Pre-Shooter C (Sensei Yori Nakamura / USA Shooto Association)
  • CSW (Combat Submission Wrestling) Coach Level 1 (Coach Erik Paulson)

Carina

  • Certified Functional Strength Coach (CFSC / Mike Boyle)
  • Slingtrainer B-Lizenz (A.P.E. – Athletik Training)
  • Functional Movement Screen Specialist
  • CROSSROBICS Co-Founder und Instructor
  • Instructor Filipino Martial Arts

    (zertifiziert unter Guro Dan Inosanto, Guro Udo Müller und Guro Daniel Lonero)

  • Instructor Jun Fan Gung Fu & Jeet Kune Do

    (zertifiziert unter Sifu Dan Inosanto, Sifu Udo Müller und Sifu Daniel Lonero)

  • TBA Level 2 (Ajarn Chai Sirisute / Thai Boxing Association of U.S.A.)
  • Shoot Wrestling Advanced Student Level (Sensei Yori Nakamura / USA Shooto Association)
  • CSW Student Level 3 (Combat Submission Wrestling)

Matthias

  • Slingtrainer B-Lizenz (A.P.E. – Athletik Training)
  • Co-Referent A.P.E. – Athletik Training Seminare
  • JKD/Jun Fan Schülerstufe 4 (Sifu Udo Müller)
  • Inosanto Kali Schülerstufe 4 (Guro Udo Müller)
  • CSW Student Level 3 (Combat Submission Wrestling)

Die Trainingslocation von A.P.E. – Athletik Training

Das etwas andere Fitness-Studio in Schramberg: mit aktuellen Trainingsprinzipien aus dem Functional Training bieten wir Schramberg und Umgebung ein ganzheitliches Fitnesstraining – von effektiven Body Weight Übungen zur Körpergewichtsreduzierung bis hin zur professionellen Trainingsbegleitung (z.B. im Personal Training oder im Zuge unseres Seminarangebots) für die individuelle Leistungssteigerung.

Unser Cross Training umfasst dabei Grundlagenausdauer, Krafttraining, Ausdauertraining, Stabilitäts- und Mobilitätstraining sowie Verletzungsprophylaxe im Alltag.

Das breit angelegte Kampfkunstangebot eignet sich sowohl zur Erlernung effektiver Selbstverteidigung als auch im Hinblick auf die Steigerung der allgemeinen Fitness. JKD / Jun Fan Gung Fu sowie Kali decken die Bereiche der Selbstverteidigung optimal ab, wohingegen das Kursangebot Thaiboxen / Kickboxen und Grappling / CSW den Fitness-Effekt, die sportliche oder sogar wettkampfbezogene Leistung fordert.

Auch Vereine (z.B. Ringer, Handballer, Triathleten) trainieren wir in der Sportfabrik Schramberg in der Vorbereitungsphase außerhalb des Kursplans, um sie für ihre Höchstleistungen in Form zu bringen und neue Trainingsreize zu setzen.

 

 

Auf der Gesamtfläche von ca. 300qm stehen euch folgende Bereiche zur Verfügung:

  • Cross Training Trainingsfläche mit Gummimatten und Prawler-Bahn
  • Kampfkunstfläche mit 5cm dicker Matte für optimales Trainingserlebnis
  • Umkleidekabinen
  • Büro für persönliche Gespräche
  • Toiletten

 

Ausstattung Cross Training:

  • Langhanteln, Trapbar, Farmer Walk Bars, Chambered Bar, Swiss Bar, Safety Squat Bar
  • Langhantel-Gewichte und Ketten
  • Glute Ham Developer (GHD)
  • Racks
  • Klimmzugstangen
  • Kettlebells
  • Schlingentrainer / Vario-Sling / TRX
  • Kurzhanteln
  • Bulgarian Trainings Bags (BTB)
  • Sandbags
  • Ab Wheels / Bauchräder / Bauchtrainer
  • Medizinbälle
  • Plyo-Boxen für z.B. Boxjumps
  • Grappler-Station / Landmine
  • Gymnastikmatten, Gymnastikbälle, Swiss Balls
  • Foam Roller / Faszienrollen und weiteres Equipment für myofasziales Training
  • Reifen / Sledgehammer
  • Seile / Battle-Ropes
  • Ringe
  • Prawler / Schlitten
  • Springseile / Jumpropes
  • und mehr – komm vorbei!

 

Ausstattung Kampfsport:

  • Sandsäcke / Heavy Bags
  • Maisbirne
  • Wurfpuppe
  • Thaipads
  • Schlagpratzen / Focus Mitts
  • Kicking Shields / Kickpolster
  • Boxhandschuhe (zum Ausleihen bei Probetrainings)
  • Kali-Stöcke (zum Ausleihen bei Probetrainings)
  • Schutzausrüstung
  • Wooden Dummy / Holzpuppe (JKD / Jun Fan Gung Fu)

 

„Auf unserem Trainerseminar hat Uli uns alle begeistert und mit neuen Ideen bereichert. Ich kann Uli und sein Team nur weiterempfehlen.“

Udo Müller (Sportakademie Müller, Speyer)

Seminare "Functional Fitness" für Kampfsportler

Elevator Pitch

A.P.E. – Athletik Training schreibt Fitness in Schramberg neu:
Functional Training für einen leistungsstarken und im Alltag gesunden Körper. Kampfkunst für Selbstverteidigung und sportliche Ziele. Beide Bereiche bestens betreut durch qualifizierte Trainer und ständige Fortbildung. Normales Fitness-Studio ist dir zu langweilig? Du bist bereit für mehr? Join us!

 

Gründung

Fitness und insbesondere Functional Training mit Kettlebells, Langhanteln und Co interessiert uns schon seit mehr als 10 Jahren. Die Begeisterung dafür sowie die eigenen überzeugenden Trainingserfolge wollten wir mit anderen teilen – so entstand im Jahr 2011 A.P.E. – Athletik Training, die „Academy of Physical Education“. Erst mit Seminaren in verschiedenen Orten Süddeutschlands und ab September 2012 dann in den eigenen Räumlichkeiten: die Sportfabrik Schramberg als authentische Trainingseinrichtung für Functional Fitness bzw. Cross Training und Kampfkunst hat die Möglichkeiten des Seminarangebots deutlich gesteigert und die Basis für ein effizientes, regelmäßiges Gruppentraining am Standort Schramberg gelegt.

 

Marken

Neben der Sportfabrik Schramberg als Trainings-Location von A.P.E. – Athletik Training, haben wir mit der Gründung der Marke und des gleichnamigen Kurskonzpetes Crossrobics einen Schritt in die Entwicklung für ein modernes Trainingsmodell für Frauen vorangetrieben. Crossrobics ist eine eingetragene Marke von A.P.E. – Athletik Training.

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